Cestovni biciklizam - periodizacija i trening

Cestovni biciklizam - periodizacija i trening

Joe Friel

ISBN 9789539660756
Godina Izdanja
Izdavač GOPAL d,o,o, dostupno odmah
-30%
Cena sa PDV-om: 973,00 din. 1.390,00 din.
Dodaj u korpu Dodaj u listu želja
Dostupno u prodajnom objektu

Knjiga Cestovni biciklizam - periodizacija i trening nudi sadašnjim i budućim takmičarima značajnu prednost. Bez obzira na vaše doba, pol ili takmičarsko iskustvo, Friel vas polako vodi kroz izradu plana treninga kojim ćete dostići vaše najbolje perfomanse. Trebate samo čitati i vrteti pedale. U knjizi su obrađene teme periodizacije i godišnjeg plana treninga, testiranje i vredovanje jakih i slabih strana, izrada kompletnog dnevnika treninga, ishrana, trening snage, istezanje i još mnogo toga. Nezavisno od toga da li ste početnik ili veteran, da li vozite kvalifikacione trke, hronometre, jednodnevne ili 15-dnevne trke, knjiga Cestovni biciklizam - periodizacija i trening ima ponešto za svakog od vas.

  • Sadržaj
  • Elektronski dodatak
  • Detalji
Autor Joe Friel
ISBN 9789539660756
EAN 9539660750
Godina izdanja
Izdavač GOPAL d,o,o,
Broj stranica 275
Format i dimenzije 170 x 240mm, mek povez