Košarkaške vježbe i vještine

Košarkaške vježbe i vještine

J.V.Krause

D.Meyer

J.Meyer

ISBN 9789536730162
Godina Izdanja
Izdavač GOPAL d,o,o, dostupno odmah
Cena sa PDV-om: 1.119,00 din. Dodaj u korpu Dodaj u listu želja
Dostupno u prodajnom objektu

U okviru ove oblasti

Vidi sve
‹ Nazad na Timski sportovi

Veliki košarkaši, kao što su Tim Duncan, Chamique Holdsclaw i Grant Hill, izvlače divljenje publike svojim spektakularnim kretnjama. Ali prije nego su uopće mogli naslutiti da će biti superzvijezde, gradili su čvrstu osnovu vještina u svim fazama igre.

Košarkaške vježbe i vještine daju savršen projekt za razvoj osnova koje svaki potpuni igrač treba savladati. Svaka pojedina vještina objašnjena je i ilustrirana, uključujući:

-          osnovni stav

-          kretanje bez lopte

-          rukovanje loptom

-          šutiranje

-          dodavanje

-          kretanje na perimetru

-          kretanje u postu

-          obranu

-          hvatanje odbijene lopte

 

59 vježbi potkrepljuju instrukcije i obogaćuju svaki trening koji će zahvaljujući njima biti zabavniji i učinkovitiji. Savjeti raspodijeljeni kroz cijelu knjigu naglašavaju ključna uputstva i objašnjavaju kako ispraviti najčešće pogreške.

 

Budući da su pojedine vještine u igri učinkovite samo kada se koriste u momčadskoj koncepciji, knjiga pokriva i ključne momčadske principe za oba kraja igrališta. Taktika u napadu, uključujući i specijalne situacije poput igre van granice terena, pospješit će prostornost, kretanje lopte i igrača, odabir šuta i pogađanje koša.

Taktika u obrani naglašava pozicioniranje, presing i različite sisteme za primjenu u svakom podučju ili statusu na terenu.

  • Sadržaj
  • Elektronski dodatak
  • Detalji
Autor J.V.Krause, D.Meyer, J.Meyer
ISBN 9789536730162
EAN 9536730162
Godina izdanja
Izdavač GOPAL d,o,o,
Broj stranica 261
Format i dimenzije 170 x 240mm, mek povez