CJELOKUPAN TRENING ZA MLADE POBJEDNIKE

CJELOKUPAN TRENING ZA MLADE POBJEDNIKE

Tudor O. Bompa

ISBN 9789536730117
Godina Izdanja 2005
Izdavač GOPAL d,o,o, dostupno odmah
Cena sa PDV-om: 1.249,00 din. Dodaj u korpu Dodaj u listu želja
Dostupno u prodajnom objektu

Knjiga daje budućim sportskim zvezdama najbolje savete o kondicionom treningu usmerenom na tri različite razvojne faze uzrasta od 6 do 18 godina.
Kroz 300 vežbi proverite kako na najlakši način povećavati brzinu, izdržljivost, snagu i koordinaciju kod mladih ljudi. Posebno su obuhvaćene specifičnosti programa treninga pojedinačnih sportova.
Proverena je u razvojnom treningu 11 budućih nosioca olimpijske medalje.

  • Sadržaj
  • Elektronski dodatak
  • Detalji
Autor Tudor O. Bompa
ISBN 9789536730117
EAN 9536730111
Godina izdanja 2005
Izdavač GOPAL d,o,o,
Broj stranica 221
Format i dimenzije 160 x 240mm, mek povez