Tenis - kompletan kondicijski program

Tenis - kompletan kondicijski program

United States Tennis Association

ISBN 9789536730070
Godina Izdanja 2003
Izdavač GOPAL d,o,o, dostupno odmah
-30%
Cena sa PDV-om: 973,00 din. 1.390,00 din.
Dodaj u korpu Dodaj u listu želja
Dostupno u prodajnom objektu

Dovedite svoju igru do višeg nivoa! Sada možete trenirati da bi igrali poput profesionalca, specifično vežbajući svaku komponentu forme koju tenis zahteva. Kompletan kondicioni program za tenis razvija vašu jačinu, snagu, pokretljivost, fleksibilnost, brzinu i izdržljivost. Stručnjaci iz Teniskog saveza SAD-a (USTA) daju vam najbolje vežbe, primere treninga vrhunskih tenisera i programe za razvoj veštine igranja. Pripremiće vas za svaki meč! Kondicioni programi, trenažne rutine i vežbe u ovoj knjizi daju igračima provereni specifični plan za poboljšanje svoje sposobnostii igre. Ova knjiga će pomoći igračima svih starosnih grupa i stepena sposobnosti, te je odličan izvor informacija i znanja za trenere i ostale profesionalce.

 
 
 
 
 

  • Sadržaj
  • Elektronski dodatak
  • Detalji
Autor United States Tennis Association
ISBN 9789536730070
EAN 9536730073
Godina izdanja 2003
Izdavač GOPAL d,o,o,
Broj stranica 205
Format i dimenzije 170 x 240mm, mek povez