Ishrana i zdravlje

Ishrana i zdravlje

Svetlana Stanišić

ISBN 9788674785478
Godina Izdanja 2018
Izdavač Data Status dostupno odmah
-20%
Cena sa PDV-om: 880,00 din. 1.100,00 din. Dodaj u korpu Dodaj u listu želja
Dostupno u prodajnom objektu

Poslednjih nekoliko decenija, zahvaljujući napretku nauke i tehnologije, uslovi za život u modernim zemljama značajno su napredovali, a uporedo sa tim ljudi su sve više nastojali da promene životni stil i dočekaju duboku starost vitalni i fizički sposobni. Ova knjiga se bavi aktuelnim temama iz oblasti ishrane i daje odgovore na brojna pitanja koja nameće savremeni način života.

•             Zašto smo skloni gojenju i kako stići do odgovarajuće telesne težine i linije?

•             Šta su antioksidansi i da li mogu da uspore starenje?

•             Kako znamo da nam nedostaju vitamini i minerali?

•             Da li da odaberemo genetski modifikovanu ili organsku hranu?

•             Da li su vegetarijanstvo i bezglutenska ishrana zaista najbolji izbor za zdrav život?

•             Kako bi trebalo da se hrane osobe obolele od bolesti srca i krvnih sudova, bubrega, digestivnog trakta i dijabetesa?

Svakodnevno se u medijima objavi veliki broj poluistina koje deluju zastrašujuće ili nerealno, prodavci pokušavaju da se obogate, novinari da fasciniraju čitaoce, a stare zablude, iako naučno opovrgnute, teško nestaju. Čitaocima će ova jasno napisana i bogato ilustrovana knjiga pomoći da saznaju i da li opravdano brinemo zbog pesticida, hormona, antibiotika, aflatoksina, aditiva i akrilamida u hrani. Pronaći će i odgovore na pitanja da li nam suplementi mogu pomoći da budemo zdraviji, dugovečni, snažni i vitalni i koliko su lekovite ili štetne pojedine namirnice koje svakodnevno koristimo u ishrani.

Knjiga Ishrana i zdravlje je praktičan sveobuhvatan priručnik namenjen svima koji tragaju za naučno zasnovanim odgovorima koji će im pomoći da reše brojne dileme u vezi sa odabirom optimalnog režima ishrane i fizičke aktivnosti, kao i stručnjacima iz oblasti ishrane i sporta koji se u svom svakodnevnom radu susreću sa različitim potrebama i problemima svojih klijenata.

 

  • Sadržaj
  • Elektronski dodatak
  • Detalji
Autor Svetlana Stanišić
ISBN 9788674785478
EAN 8674785476
Godina izdanja 2018
Izdavač Data Status
Broj stranica 304
Format i dimenzije 170 x 240mm, mek povez