PERIODIZACIJA -Teorija i metodologija treninga

PERIODIZACIJA -Teorija i metodologija treninga

Tudor O. Bompa

ISBN 9789536730131
Godina Izdanja 2009
Izdavač GOPAL d,o,o, dostupno odmah
Cena sa PDV-om: 1.949,00 din. Dodaj u korpu Dodaj u listu želja
Dostupno u prodajnom objektu

Ovo je knjiga o teoretskim i metodološkim osnovama treninga koju bi svaki kineziolog, trener voditelj sportskih programa i sportista trebao da ima. Osim što detaljno opisuje principe, apsekte i merenje treninga, vodi nas kroz planiranje i programiranje opsujući svaki korak, detaljno razrađuje različite metode treninga i daje pregršt saveta kako o treningu, tako i o važnim sredstvama i metodama odmora i oporavka i psihološke pripreme. Posebno se bavi treningom svakog pojedinog činioca važnog za uspeh u sportu i daje primere planova i programa i sredstava treninga.

  • Sadržaj
  • Elektronski dodatak
  • Detalji
Autor Tudor O. Bompa
ISBN 9789536730131
EAN 9536730138
Godina izdanja 2009
Izdavač GOPAL d,o,o,
Broj stranica 482
Format i dimenzije 170 x 240 mm, mek povez